Angebot!

SCHNUPPERLEKTION Aquafit – Für Schwangere

Dienstag, 08:45 bis 09:30 Uhr, Therapiebad Brändi Horw

CHF30.00 CHF0.00

verfügbar

Beschreibung

Gesunde Bewegung im entlastenden Element Wasser, die auch noch Spaß macht!

Wassergymnastik, Atem- und Entspannungsübungen bereiten Sie optimal auf die Geburt vor. Die leichte körperliche Aktivität lindert Rückenschmerzen, Ischiasprobleme und entlastet Ihren Stütz- und Bewegungsapparat. Ihr Kind erfährt die natürlichen Druck- und Temperaturreize des Wassers als angenehme Impulse.

Bedeutende Entwicklungsphasen des neuen Lebens werden positiv begleitet.

Das Aquafitness im Therapiebad Brändi findet im tiefen Wasser statt, also ohne Bodenkontakt. Die entsprechende Ausrüstung für diese Art von Wassersport wird zur Verfügung gestellt. Es sind Schwimmkenntnisse nötig.

 

Zielgruppe: Empfehlenswert ab der 16. Schwangerschaftswoche

Lektionen: 1 Lektionen à 45 Minuten

Gruppengrösse: 8 Teilnehmer

Eintritt: Das Kursgeld ist inkl. Eintritt.

Kursdaten: Kursdaten: 20.08./27.08./03.09./10.09./17.09./24.09./Herbstferien/15.10./22.10./29.10./05.11./12.11./19.11.2019

Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, an welchem Datum Sie die kostenlose Schnupperlektion besuchen möchten.

Sicherheit und Spass im Wasser liegen uns am Herzen!

Zusätzliche Information

Wochentag

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